こんにちは。 おりょー♪ でございます。 今日もお越し下さり有難うございます。 癌を克服するには、家族やパートナー、友人の存在が欠かせないと言います。サバイバル率が２０パーセント上がるそうです。 お互いの健康を気遣うため早期発見ができる、治療を…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 師走らしい冷たい空気が心地よい日曜日の朝です。 いろいろな想いが巡りまして、改めて宣言いたします。 楽しいこと、 ワクワクすること、 心と体と魂が嬉しいと感じること、 愛する人達が喜ぶこと、 だけするわ！ 我…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いやぁ、この言葉、とても嬉しかったよ〜。 いつも病院の前に、焼いも屋さんが止まっています。無類の芋好きが、その薫りの誘惑をスルーするのは非常に過酷な試練です。さつま芋は糖質制限の敵、デビルなんですよ！！…

こんにちは。 朝から足どりの重〜い、おりょー♪ でございます。 ゆ、う、う、つ。 概ね4日前からテンションが急降下します。 そして今パブロフの犬です。 もう既に吐き気がするわ〜〜〜 ところで血管痛やっと良くなって来たが、血管炎？いつも使われている血…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 抗がん剤 & 家族のスケジュールと相談していたら、このタイミングに、、、 「ひ、ひと足、遅かったみたい〜散り散り」 と考えるのは、悲観的、ネガティブ思考のパターン。 コップに水が半分〈しか〉入っていない、と…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 私はステージⅣでも末期ということでは全くなく、もちろん余命宣告を受けた訳でもなく、医学的に尽くす手はまだまだあるという、とても恵まれた状態です。意地悪婆さんは長生きすると言うし、この先、私は何十年も生き…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 8月の手術以来、必要以上に安静にしていたので体力も筋力もナッシングとなり、これはマズイ！と先月からフィットネス & スパに通い始めた私。（乳癌の再発予防には運動が一番だそうですよ、真面目に取り組みましょう…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 振り返ってみると、私はコントロールフリーク気味だった様に思います。勉強も仕事も人間関係も、努力をすれば、必ず結果が出ると思い込んでいました。だから、努力が足りない！と自分を責めたり、時には他者や環境の…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 不安になったら両足しっかり大地につけて 地球の上に立っていることを 身体いっぱい感じてみよう 地球は決して私達を突き放したりしない 何があっても どんな時でも いつもしっかりと抱きしめてくれている 今日も読ん…

これ、勇気と覚悟が要ると思います。 こんにちは。 おりょー♪ でございます。 実際のところ、私も、ただ「癌」とだけ伝えて、更に「どこなの？」となったら話すというパターンが多いです。乳癌だと打ち明けた時、相手の視線が「あれ？今、胸の辺りに泳いだ？…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 負け惜しみでも、綺麗ごとでもなくて、私は今、感謝の気持ちしかないのです。 え、こんな状態なのに？と、にわかに信じがたい事かもしれません。 闘病①は病気を無かった事にしようとする完全ネガティブな私が居ました…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 大人になると言わなくなるかもしれない。 でも私は「大好き」という言葉が大好き。 家族や友人知人に、思わず「大好き！」と伝えたくなる瞬間があります。 私の場合は、プライベートでお付き合いする関係性の中に「大…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 唐突ですが、生きる目標ってありますかー？ 癌を克服するには＜生きる目標＞を持つ事が大切なのだそうです。ちょいと大袈裟に聞こえるかもしれませんが、癌とは、そのくらい本気で向き合わなくてはいけない様なのです…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 私、小学生の頃、心身症だったのです。 体調の良い日はなかったし、最も酷かった四年生の時は不眠症で、胃薬が手放せない、保健室通いする子ども。ランドセル二つ背負った幼馴染みに家まで送り届けて貰う毎日でした。…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 私の気持ちに申し合わせた様な空でして。 思わず、ありがとー！って叫んじゃうよ。 体調が悪いのは仕方のないこと。 でも、必ず上がるんだから、 ここはちゃんとロジカルに考えないとね。 前回だって、その前だって、…

嬉しい、というか、肩の荷が軽くなった言葉 こんにちは。 おりょー♪ でございます。 抗がん剤は「もう仕事だと割り切って何も考えずやるのよー！」はママ友の言葉。 大量の薬の服用は「流れ作業として自動的に飲んじゃえばいいのさ！」は姉（長女）の言葉。 …

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 みんな何らかの人生の課題に取り組んでいて、毎日それぞれに頑張っている。 だから誰かの課題と比べて「自分の苦労は大した事ない」「もっと頑張らなくちゃ」「まだ足りない」と思わないで欲しい。 そしたら、その課…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 先週、頭部から骨盤までのCT検査を受けました。腫瘍マーカーがどんどん上昇するので、肺以外への転移（乳がんの場合は肝臓、脳、骨）がないか「安心のために」調べておきましょうと。 「まだ抗がん剤2クール目の途中…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 みんな懸命に生きているんだけど 宇宙からしたら それは、ほんの小さな営み 日々の悩みでさえも些末なこと 足がすくんだりするけど 宇宙に身を投げ出し 今日も恐れずに安心して進もう🎶 今日も読んで下さり有難うござい…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 癌を克服する人の必須条件として（？）夢中になれる時間を持つというのがあるそうです。 私、ないのよーって、前回お話しました。 gantokurasu.hatenablog.com でもでも、あったのよー！これが。 家から車で8分くらい…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 銀座東京クリニックの福田先生に処方して貰っているサプリメント。 科学的根拠とエビデンスがある抗がん剤の効果を高めるもの、抗がん剤の副作用を抑えるもの。 ズラっと7種類ほど。 腫瘍マーカーが何故か上昇してい…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 小さな小包が届きました。 可愛い〜！ 二年前、快気祝いをして貰って以来、会っていなかったママ友からのサプライズ！ 娘達が高校生にもなると、ママ友という言葉すら消滅しちゃった感じだけれど、彼女とは「魂友」と…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 表現療法という心理療法があります。 書く、描く、話す、唄う、踊る、奏でる、撮る、発信する、方法や手段は何を選んでも良い。自分の内側に広がる世界を外に出してあげること。 私達は複雑な世の中を生きやすくする…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 どんなに頑張っても 自分の手の及ばない領域が必ずあるから ただ委ねるのがいい 癌を身体から追い出そうとしても うまく行かない だから共存 暴れ出さない様に仲良くする 自分の細胞だから 全てまるごと愛せたら良い…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 「どうして？」は過去に向かう言葉 「どのように？」は未来に向かう言葉 ステージⅣになっちゃった、と打ち明けた時「どうして？」と友人が言った。9年前ステージⅠで早期発見できた人が、2年前にも、そして今回も、こ…

嬉しくて何度もエコーした言葉です。 こんにちは。 おりょー♪ でございます。 参加している「とある」コミュニティで9月28日、大人の文化祭「ほしぞら商店街」を開催しました。 祭りと聞けば血が騒ぐ私は、真っ先に実行委員に立候補し、開催に向けて4月から…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 ご近所のフィットネス&スパに体験に参りました。 再再発で身も心もすっかり弱気な私。 手術後、傷は痛いし、傷口は塞がらないしで、必要以上に安静にしていたため、体力も筋力もナッシングになってしまいました。（歩…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 「夢中になれる時間を持っていること！」 癌を克服した人達の共通点なんだって。 えっとー、無我夢中になれるものなんて、残念ながら、私は今まで見つからなかったのよ。 仕事人間だったから趣味もなく、とは言い訳で…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 何がいけなかったのだろう？ あの時、ああしていれば、、、 と過去を悔いたりしない これからどうなるのだろう？ と未来を憂いたりもしない ただ、今ココ、この瞬間を生きるだけ 目の前の事にのみ意識を向ける 吸って…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 〈がんを遠ざけるケトン食レシピ〉の著者である福田一典先生にお会いして来ました。 救急（99）の日に予約をしていたのですが、台風のため911の今日に延期です。 銀座東京クリニックでは、①科学的根拠に基づいている…