「どうして？」と「どのように？」

こんにちは。

おりょー♪ でございます。

「どうして？」は過去に向かう言葉

「どのように？」は未来に向かう言葉

ステージⅣになっちゃった、と打ち明けた時「どうして？」と友人が言った。9年前ステージⅠで早期発見できた人が、2年前にも、そして今回も、ここまでこじらせちゃったなんて何故なの！？と悔やむ気持ちを素直に表現してくれたのだけど、、、。

悔やんでも過去は取り返せないもの。

そりゃ「もしあの時」「たら」「れば」なんて、掘り起こせばいくらでも出て来る。

論理思考では「なぜなぜ分析」を徹底的に行ってから課題設定するというやり方がある。

最低でも5段階は「なぜ」で掘り下げないと核となる本当の原因には辿り着けないので、問題解決もそれなりに浅い策になると考える。

製造業などではテッパンですね。

しかし、癌はどうだろう？

どれだけ掘り下げても原因なんて分からない。

ただ「たられば」の後悔の念を拾い上げ、自分を責める気持ちが溢れるだけ。

そんな時は、是非「どのように？」思考に変換してみて。

変えられない過去ではなくて、これから作る未来に意識を向けてあげるのです。

どのように今日を過ごしたい？

これから、どんな事がしたい？

この先、どんな風に生きて行こうか？

Why? ではなくHow?です。

目の前に少し未来が広がって行く気がしませんか？

オススメです。

　　　　

今日も読んで下さり有難うございます。

#マインドの持ち方　#嬉しい言葉