こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ ５時に起きて朝ウォーク行って来たぞー！午後から降るらしいので間に合ったよ。 「夜の間に大気中のチリが沈み、朝は一日の中で一番良い氣に満ち…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 今年の東京の梅雨空は、なんだか理想的。 雨降りの日と晴れの日が交互に来てくれるので、洗濯物が溜まらずに済むし、朝ウォークができない日が続…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 雨降りにつき、朝ウォークに出られず、朝っぱらからブログ書いております。 糖質制限を始めて、まもなく一年になります。 （うわー、早い！遠い…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ツイてます！ 蒸し暑くなりましたねー。 ちょっと朝寝坊しちゃうと朝ウォークも既に「あちー！」です。朝は湿度が高い！ でも、皆が嫌う、この湿…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 昨日は腫瘍内科に行って来ました。 出たのよ、 遺伝子検査の結果が、、、 陰性 でした！！！ すなわち、 BRCA遺伝子性の乳がんではないというこ…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！と自己暗示をかけーる。 朝は少し降ったけど、その前に朝ウォークできたよ！ 人間は動いてエネルギーを生み出すのだから「自家発電しなくちゃね！…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ その後、声は殆ど進展なしで、相変わらずスカスカした雑音のまま。早く大声を出したいわ！ 待ち遠しい気持ちです。 息苦しさも変わらずなので、…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 朝ちょっと寝坊しちゃったら外は土砂降り、肌寒いです。風邪ひいちゃ困るし、と朝ウォークは断念。 つい「頑張らなくちゃ！」という悪習に戻りそ…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 小雨がパラついていましたが、朝ウォークに出かけ、久しぶりに真面目なマインドフルネス・ウォーキングして来ました。 人っ子ひとり居なくて集中…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 今朝は梅雨の晴れ間なのか？東京は快晴です。 朝ウォークできたよ！お天道様が有難かった。 ここ数日は夜ご飯の後、夫と娘と三人で（もし雨降り…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 土砂降り雨につき、朝のお散歩は断念しましたが、お陰様で今日も元気です！ な、なんと！なんと！ こ、声が出る！！！！！！ うおおおおおおおおおーーーーーっ！！！ 待っ…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 早朝お散歩できたくらい、今日も元気です！ 「今ごろ、朝ラン＆朝ウォークしているかな？」と、皆さんのことを思いながら歩いて来ましたが、西は雨降り模様みたいー？ 歩く…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 早朝お散歩に行って来ました。 今日も少しずつ元気を取り戻して来ております。 昨日はたくさんの応援メッセージを有難うございました。 ひとつひとつ、読む度に胸が熱くな…

こんにちは。 ご無沙汰おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日は元気を取り戻したところです。 泣き 入ってましたですよー。 凹んでる場合でした。 土曜日から、いきなり３８度を超える高熱が出て、日曜日も寝込み、昨日は…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 朝、起きたら、 声が出ない！！！！！ ま・マジっすか！！！ なんでですか！！！ 不安に襲われる、怖いよー！ 上手く説明ができないのですが、咳もゲホゲホ・ゴホゴホでな…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日から雨降りという予想に反し、東京は晴れています。西の方は降っているかな？ この辺りでは、毎日、午後５時になると防災アナウンスが入ります。 「東京アラートが発動…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も一進一退しつつ、少しずつ元気を取り戻しているところですー。 健康は宝！！！ まこと痛感します。 颯爽とスタコラ歩いている人達を見ると、心から羨ましいと思っち…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今朝、起きてみたら少し呼吸が楽になっていて、もしや薬が効き始めたかも！と期待に胸が高鳴っております。いいぞー抗生剤、がんばれー！ そして皆様、ご心配と温かな応援…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 てーへんだ！！！ 肺炎だって！！！ 定期健診と遺伝子検査のため腫瘍内科へ。 微熱が続いていたことを伝えると、血液検査の結果、炎症の数値も高く出ているのでCTを撮るこ…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も平熱、今日も元気です！ 飛行機を見て、ふと思い出しました。 皆さんの地域では、先日（１日）の花火、見ることができましたか？ 我が家からは、かすかに「あれ？今…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今朝も平熱です。（イエーイ！） でも、無理しませんよ、お約束します。 回復期の今が最も大切ですね？ ハイ、用心・用心！！！ 傷心の娘、70％まで元気になって来たらしい…

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も平熱です（マジ嬉しーっす！） 昨日は久しぶりのブログ更新でした。 温かなコメント、ブックマークを頂き、心から有難うございます。感謝と共に、大人げない…