直感を磨く方法
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
先日、自分との信頼関係を築こう！という思いについて書きました。
【・・・はこちらです】
あれこれと玉石混交、飽和した情報の中に埋もれ、迷子になったり、本質を見失ったりしない様、自分を信じてあげませんと！
まずは直感を磨くこと！かなと思います。
HOW ???
１．YES か NO を瞬時に決める！
好き嫌い？嬉しい気が進まない？など自分の感性に訊く。
良い悪い？正しい誤り？で考えたり、ジャッジし始めた時点で直感から離れてしまうので、一旦それらは脇に置く。（社会的な善悪は考慮しないといけませんが・・・）
２．決めたら即動く！
やっぱり・・・いや、ちょと待てよ・・・と考え直したりしない。
２秒で動け！説、ワクワクしたら４８時間以内に行動せよ！説などありますが、その時々の場面に応じて自分に合ったルールを適用すると良いと思います。
３．心をオープンにしメッセージを受け取る！
周りに溢れる情報の中でも、タイムリーな単語が目に付いたり、シンクロが起きたりすることがあるので、直感からのメッセージとして、いつでも気づける様に準備する。
無視したり、見なかったことにしない！！！
４．決めて動いたら後悔しない！
どんな結果になろうと、その時の自分のベストな選択であったと信じて疑わない。
直感で決めたんだもん！と堂々と言い訳しよう。
これを繰り返し訓練する！
直感が上手く働く様になると「迷う」という無駄な時間が減り、効率が上がりますね。
そして
内なる自分：自分の声を聞き入れて貰えた！
外なる自分：自分の声に従い行動できた！
ということで、お互いの信頼関係（自己信頼）が強くなるという訳ですね！
イイねー！！！
そいえば、私達は子どもの頃、好奇心に駆り立てられ忙しく、迷っている時間などありませんでした。まさに＜直感で動く！＞の連続でしたよね。
長い人生を経て、分別はもう十分ついているので、安心して当時の習慣を思い出すだけですね！
おまけに、直感に従うと不思議と上手く事が運んだりしませんか？
天の計らいに乗っかり、後押しして貰えたからなのだそうですよ。
そして訓練するなら
断捨離！！！
でどーだ！？
やっぱりおススメー！！！
特に癌になる人は、考えたり迷ったり悩んだりする人が多いと言われています。
やめ、やめ！！！
【・・・の記事はこちら】
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ幸せな時間をお過ごし下さいませ・・・
＜今日の写心＞ 直感＜好み＞で１秒で選んだやつー。大活躍中。
癌サバイバーには、荏胡麻・亜麻仁油ですね。
はじめてみました
偉大なる大自然からのメッセージ、見っけ！
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気ですよー！
昨日、餃子のことを書きました。
すると皆さんも「餃子を作るよー！」と仰るではありませんか！！！
嬉しい！！！
きっと、それぞれの味があって、大きさや形があって、隠し味とか秘密の拘りポイントがあって、そしてそれは一体どんなだろう？？？と好奇心がムクムクと湧き上がりました。
参道に並ぶ屋台みたいに「味自慢みんなの餃子屋さん」を片っ端から味わってみたーい！！！堪能したーい！！！と妄想が膨らみ、とても楽しく幸せな気持ちになってしまいました。
有難うございます！！！
十人十色という言葉が大好きですが、
十人居たら餃子も十通りなんだろなー
（うっとり♡）
色と言えば・・・
暖かな春が来て、更にワクワクを増幅してくれるのは、私の場合、黄色の花たちです。
洋服なら白・赤・ネイビー・グレーが好きだし、靴やバックならブラウン、家具はオフホワイトとダークブラウンかな、寝具ならピンクが良いし、ヨガマットは紫だよ・・・等々、色彩そのものが好きです。
でも最も好きなのが黄色！
これは子どもの頃から変わっていないみたい。
三姉妹は便宜上、色分けされていて、長女は青、次女が赤、私が黄でした。
例えばマグカップや歯ブラシの色とか。
当時は恐らく各自が好きな色を選んだのだと思いますが、そのままアイデンティティの色になってしまったのか、黄色にはとても愛着があります。
今でも黄色を見ると安心感を覚えたり、応援して貰っている気持ちになり、元気と幸福感に満たされたりします。
相性が良いのかもねー。
その昔、色彩心理学をかじったことがありました。色が人の心に影響を与えると考えられている学問ですね。
すっかり埃を被った古い知識を引っ張り出してみたところ、
黄色は、
- 喜びや希望を与える
- 不安や不信感を払拭する
- 楽天的・開放的な気持ちにさせる
- 好奇心と独立心を喚起する
- 想像力を発揮する
- 無邪気さの象徴
などなど出て来ましたよー！
イイね！
なんだか、今まさに世の中が思い出したい要素ではありませんか。
（陰陽の両面があるのでネガティブは敢えて割愛しまっせー）
観賞するも良し、身に付けるも良し、食すのも良し！！！
じゃんじゃん黄色を取り入れようじゃないの！
よし、菜の花食べよう。
ちょうど春ウコンも黄色だし！
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ幸福な時間を過ごされます様に・・・
笑顔でねー！
＜今日の写心＞ 旨そうだな・・・（！？）
マイペースだね、ホッとする、ちゃんと咲いてくれて有難う！
はじめてみました
今宵ある幸せを味わっています・・・
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
東京も暴風で、洗濯物が飛ばされるかとヒヤヒヤしましたが無事でした。
今宵は糖質制限を始めてから長く封印して来た
餃子！！！
やりましたー！！！
そして食べ終わりましたー！！！
う、嬉しい・・・
ほんと美味しかった・・・
もーっ幸せっっ・・・
自分で作るご飯の中で絶対王者なんですわ。
（お店の餃子には興味がありません・・・）
ずっと我慢してたのよ。
糖質がベラボーに高いもんで・・・
だから尚のこと喜びと美味しさ倍増ですね。
私、この巣ごもり生活を機に、いといろ見直すことにしまして、新しい食生活習慣を導入しましたー。
もちろん、糖質制限はしているのですが、食べる回数を減らすことにしたのですよ。
また詳しくご報告したいと思います。
で、今は餃子の余韻を味わいまーす。
＜今日の写心＞ パイ！？！？
よく言われますが、これが母から三姉妹に継承された焼き方なのです。
肉より多いどっさりキャベツ、ザク切りなので焼いてもシャキッと元気が良いのが特徴で、これも母の味・・・お好みにアレンジできるのが＜お家ご飯＞の醍醐味ですね。
家族みんな巣ごもりだから、遠慮は要らねー！と生姜・にんにく・ニラ大投入！！！
おおお、良い子たちじゃー愛おしいぞ。
（中国人の友人いはく、餃子は座る様に包んであげるのが王道だそうです）
フライパンにぎゅぎゅぎゅっと・・・
小さな幸せが、とてつもなく大きく感じられた今宵であります。
餃子よ、有難う！！！
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ温かくお過ごし下さいませ・・・
はじめてみました
自分との信頼関係を強くする方法
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
今年、私が目指すところは、直感を信じ、本能に従い、心の赴くままに動く！です。
【今年の抱負について・・・】
早いもので、あっという間に今年４分の１が過ぎようとしています。
焦るつもりはありませんが、この三ヶ月の間、
自分との約束
ちゃんと守れているだろうか？ちょっと振り返ってみました。
ウィルス騒動ですっかり動揺し、自分を見失っている気がしたもので・・・
世の中に蔓延しているザワザワやイライラ、人から伝播するモヤモヤ、やっぱり拾ったりしてるわー。
ここはひとつ、自分の軸がブレない様、思い出す作業が必要ですねー。
よっしゃー！！！できてる！！！という部分にフォーカスし、
自分に花まる！
できていないよな・・・と感じられる部分は、これからすれば良いよね！
TO DO リストしておこう。
こんな時だからこそ、自分との揺るぎない信頼関係が頼り。自分を信じるチカラをしっかり育みたいと思う。
そのためには、自分との約束を守る！を丁寧に重ねて行くしかないね。
だって嘘つき・詐欺師なんて誰も信じられないものねー。それは自分に対しても同じこと。
約束を守ってくれる自分に有難う！！！
常に自分にも正直でありたいと思う日曜の午後でありました。
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ温かくお過ごし下さいませ・・・
＜今日の写心＞
私にしか見えない景色を見逃さない様に・・・
今ココにある瞬間を大切にしたいわ！！！
はじめてみました
謝らない勇気を持つ時期が来ているのでは・・・と思った件
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
なんと東京は（も？）雪が降っています！！！
春が来たと喜んだのも束の間、こういう時こそ油断なりません。
ぬくぬくと温かく過ごしましょう！
今朝は娘が眼科と皮膚科に行くため、某スーパーの駐車場に車を入れ、店内を通り抜けようとしたところ、長蛇の列を目撃しました。
ややっ！特売か！？と思いきや、列の先頭には「マスク」という立て看板が・・・
どうやら配布するシステムを取っている模様、混乱を避けるための措置なんですね。
冷たい雨の中、きっと開店前から並んだであろう人、みんなに行き届きます様に、早く解消されます様に、どうか収束します様に、そして平和な日常が戻ります様に・・・と願いつつ。
所用を済ませ戻ると１２時を過ぎていたでしょうか。
トイレットペーパーは概ね完売しそうな勢いではありましたが、その時間でもチラホラと棚に姿が見えましたよ！
もうすぐですね！！！
ついでに駐車料金分の買い物でもしようかと食品売り場に行ったところ、これまた激混みで・・・
なんでだろ！？！？
開店と同時にお目当ての品をゲットした長蛇の列が、そのまま食品売り場に流れたパターンだったのかな？
店員さんに「今日は混んでいますねー」と話しかけたところ、
「も、申し訳ありません！」
と速攻返し！
え？なんで謝ったの？？？
私、怒ってないよ？クレームするつもりなど微塵もなく、会話したかっただけだよ。もちろん顔も態度も心も全く平穏平和で仏の笑顔だった（はずだ）し！（ほんとだってばー！！！）
店員さん、マスクの向こうから困り顔の表情が伝わって来て、まるで加害者みたいな罪悪感たっぷりの声を発していました。
「いえいえ、大変ですねー」
とお返事したんだけど、ちゃんと耳に届いたかなー。
悪くないのにね・・・
最近、スーパーでもドラッグストアでも、店員さん達が疲労困憊し限界らしい、という記事を思い出しました。
品薄で苛立つ客に八つ当たりされ、暴言を吐かれ、責められ、それでも丁寧に親切に笑顔で対応する様にと指導されているのだとか。
「恐ろしいのはウィルスよりも人間」だそうです。
神様であるはずのお客様達が、ウィルスよりも大暴れするなんて！！！
寂しく思うー。
きっと私が話しかけた店員さんも反射神経で謝罪しちゃったのかもね。
もう謝るのやめませんか・・・？
そりゃ日本のサービスは最高です！世界中どこに行っても同等のサービスを得ることはできません！！！「お・も・て・な・し」は誇りですよ。
が、しかし！！！
ちょっと過剰！と私は思うのですよ。
それが当たり前になってしまい、いつの間にやら、勘違いして、お客様が偉くなり過ぎた感じがしちゃう。
物々交換していた大昔を思えば、本来は対等な立場ではなかったのか？
私達は必要だから買うのであって、代金を支払うにしても、供給してもらう事への感謝の気持ちがあって良いはず。
供給する側もされる側も、この機会に＜当たり前はない＞という事が分かったことだし、そろそろ意識を変えて良いかも、と思うのですよ。
私は支払いの後「有難う！」と言うんです。
欲しい物と（日本の）素晴らしいサービスを授けて貰えるから・・・
お互い感謝！で良いと思うのよー。
【自戒をこめて繰り返しますが＜当たり前＞はないからー！！！】
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ温かくお過ごし下さいませ・・・
＜今日の写心＞ なかなか嫁に行かれないギター、待機中。
伯母が住んでいる＜サービス付き高齢者住宅＞で音楽倶楽部を作ったそうなので、娘が使わなくなった玩具のギターを届けようと思っているのだけど・・・
はじめてみました
始めてみた＜春ウコン＞
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
良いと聞いたので始めてみました。
春ウコン
ターメリックと呼ばれるものは秋ウコンで、種類が異なるんですね！
知らなかったー。
※癌に効くと言われるのは春ウコンだそうです。
主成分と期待される効能を見てみますと・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
クルクミン：
肝臓の働きを強化、胆汁の分泌を促進する働きがあるため、コレステロール値の低下、抗酸化作用により活性酸素が除去される。
ターメロン（精油成分）：
胆汁分泌の促進
クルクモール（精油成分）：
実験的に抗がん作用の活性化が認められた
βーエレメン（精油成分）：
実験的に腫瘍の増殖を抑える活性化が認められた
鉄分：
貧血、筋肉の酸素欠乏を防ぐ
カルシウム：
骨粗鬆症の予防、自律神経を整える、鉄分の代謝と筋肉の収縮運動を助ける
マグネシウム：
酵素の働きを助ける、糖の処理能力を上げ糖尿病の予防と改善に効果がある
※肝機能障害、腎不全、腎炎、妊娠中の人はNGだそうです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
適量（体重によって算出）を一日３～５回（均等）に分けて飲むとのことです。
って、なんだか起きている間は春ウコンに縛られる感じ！？！？
まあ、まずは実験だ！
効果があるとかないとか、副作用があるとかないとか、自分に合っているかどうかとか、やってみないと分からないので、定期的な血液検査を頼りにトライ＆エラーですね。
＜今日の写心＞ 春ウコンは鮮やかな黄色！秋ウコンはオレンジ色らしいです。
これをお湯に溶かして飲みますが・・・
（敢えて錠剤でなく粉末にチャレンジ！）
まずっ！！！
苦い以外の何物でもありません！！！
コーンスープの様な見た目とは雲泥でした。
スパイス好き、苦味OKな私も驚き・・・
でも慣れそう。
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ健やかにお過ごしくださいませ・・・
はじめてみました
やっぱりハートを掴んで欲しいよね・・・
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です！
・・・とは言うものの、正直なところ、波があるんですよー。
定期的、自然発生的な・・・
昨年７月のステージ４告知（奈落の底へ転落）から、休業、８月の手術（なんとか這い上がり）、１０月から開始した抗がん剤治療（癌と共存するぞ！と腹をくくる）、年末の義母の急逝で三週間ほど日本を離れ（再び死生観と向き合う）・・・
いやぁー、強烈！！！
こうして思えば、息つく暇もないほど一気に突っ走って来たよなー。
肉体的にも精神的にもバーンアウトし、ちょいとくらい動けなくなっても、ちっとも不思議じゃない！！！
でしょ！？！？
そりゃ後ろ向きな時もあって、沈んでいる時もある！
それで良いのさ！！！
と、優しく自分に寄り添い愛でてあげよう。
だって、よくやってるよー私！！！
そんなこんなの今日のことです。
郵便屋さんがプレゼントを届けてくれました！
これまたサプライズ！！！
シンガポールに住む友人から 洗って再利用できるマスク が！！！
驚いたことに、今朝ちょうどウィルス対策に関するシンガポールの記事を読んだばかりだったのよ、これが！！！
タイムリー過ぎて腰を抜かしますわ。
こんな風に遠く海を渡っても想ってくれる人が居るって、本当に尊いことです。
先日もマスクを贈ってくれた友人のことを書きました。
【先日の記事です】
「予備があるから尽きたら連絡してよー！」
「あなたのためにとってあるよ、届けに行くからね！」
・・・と他にもメッセージを頂戴し・・・
抗がん剤治療をしている私の免疫力が著しく落ちているのではないか、と心を砕いてくれる友人達の存在に感謝の気持ちでいっぱいです。
この溢れる想い、ボキャブラリーが足りず、言葉を尽くしても表現することは不可能です。
私は、ただ有難く、ただ泣くしかありません・・・
もー
後ろ向くー
沈んじゃうー
なんて、つまらん事を言うのやーめた！と底ヂカラが湧いて来るもんですね。
想ってくれる人達がいる
愛されてるー
何よりも強い支えです。
笑顔で元気に生き延びることが、お返しになるのだ！と前を向く気になりました。
有難うございます！！！
さてさて。
赤道直下・常夏の国シンガポールは、私にとって第二の故郷、という表現はしっくりと来ませんが、ともかく人生の転機となった重要な土地です。
魂が自由に解き放たれ、生まれて初めてシンプルな自分に戻れた！と感じられた唯一の場所（アチチな私には熱い国が合っているのかもしれません）
「シンガポールご飯が食べたいよー」
食欲が減退する抗がん剤治療中、いつも思いを馳せていました。
【・・・という記事はこちら】
それでなくても旅好きの私、「近いうち行くぞー！」と張り切っていたから、先（収束）が見えず、なんとも寂しい気持ち・・・
そういう訳で、シンガポールチェックは反射神経、もはや私の習性となってます。
常に進化し続ける国なので目が離せないというのもあります。
SARSで危機管理体制が整っていたのか、初動（水際対策）が早かったため、現在シンガポールは落ち着いている様です。
友人の話によると、学校も通常通り。マスクは品薄ですが見かけられる様になったそうです。
因みに、共働きが当たり前なので、学校が休校していないのは助かりますね。
総人口や財政など国の規模が違うので、日本を含む他国と単純に比較できませんが、今朝、読んだ記事の中で、私が「おお、いいね！」と思ったことだけ拾って記しますね。
- 首相自らが「落ち着いて行動して下さい」と早々に国民に呼びかけたこと
- 世帯ごとに４枚ずつマスクが配布されたこと
- マスクは具合の悪い時に使うものであると周知していること（必要なところに行き届くための工夫？）
- クリニック始め、ショッピングモール、オフィス、集合住宅、など至るところに消毒薬が置かれているので個人で購入する必要がない（買い占め騒動を防げるかも？）
- 全ての政治家が一ヶ月分の給与削減、ウィルスと戦っている最前線の公務員に特別ボーナスを支給
- 感染者には自宅待機を「命令」とし、守らなかった場合の罰金または罰則を設ける（さすが罰金の国です！）
賛否両論、良い悪い、どちらがどう、という議論は避けるとして、実に国民に分かりやすい動きをしているなーと思っちゃった訳です。
みんなのハートを掴まないとね！
愛されてるって思いたいものー
そしたらチカラが湧くよね！
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ皆様、健やかにお過ごし下さいませ・・・
【今朝ほど読んだ記事はこちらです】
＜今日の写心＞ 洗えるマスク！（シンガポール産で特許申請中）と消毒液！
自由な魂とシンプルな自分を取り戻そう！と応援してくれているみたいだ。
嬉しいぞー 有難う！！！
※友人が買ってくれたもの（配布されたものではありません）
はじめてみました
３１１に想う、ただ「今日も有難う！！！」
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
いかがお過ごしでしょうか。
普段、家に居ない人達（夫・娘）が居るので、すっかりペースを乱しておりますが、私は、今日も元気です！
東京は温かく穏やかな春の陽気だったので、少し遠くまでお散歩に出てみたところ・・・
降られたーーー！！！！！
えーマジか！？
あんなにお天気が良かったのにー！？
と、つい残念な気持ちになったのですが、空がとても美しかったよ！
久しぶりに雨宿りしました。
そして今日は３１１ですね。
ちょうど雨宿りしている１４時４５分に「一分間の黙祷をお願いします」と防災アナウンスがありました。
いろいろな想いが巡り流れて行きました。
今は、また異なる大混乱が起きているけど、私達が定期的に大切なことを思い出せる様に＜天の計らい＞なるものかもしれないなーとか。
雨が降ってくれたお陰で一人、静かな時間を過ごせて、結果とっても良かった！
今日も生きているということは、生かされているということだ！
うん、命を大切に繋いで行こうね！
有難うございます！！！
大丈夫！
笑顔で歩くぞーーー。
今日も読んで下さり有難うございます。
＜今日の写心＞ 圧倒的な自然の美しさ、抗わないが正解ね。
はじめてみました
運が回る様に、ともかく動いてみよう！
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です。
・・・が、しかし、非常に目覚めの悪い朝を迎えてしまいました。
どうやら珍しく仕事の夢を見ていた様で、今にもクレームが出そうだという寸前で、慌てて目を覚ましました！
しかも、よりによって私、帽子を忘れた事に気づかないまま、まる坊主の頭で人前に立っているではありませんか！！！！！
もーやめてよ、肝を冷やすよ！！！
なんで、こんな恐ろしい夢を見たのでしょうか。
（夢なんて普段あまり見ないのに・・・）
ところで・・・
このところ岩盤ヨガに夢中になっていて、それを中心に生活が回っていたので、突然おもちゃを取り上げられた赤ん坊の気分よ（泣・泣・泣）
＜治療のため＞という安心感もありまして・・・。
癌サバイバーは運動しなさい！と言われます。
運動によって筋肉から血中に分泌されるホルモン（マイオカイン）には抗がん作用があることが注目されているそうです。
おまけにヨガは運動だけでなく、深い呼吸と瞑想の要素も入っているので、癌サバイバーには持ってこい！
自律神経が整い、副交感神経が優位になれば免疫力もグンと上がります。
特に、私の様に手術の後遺症（疝痛、１０年も前のもの、しかも激しい！！！）がある場合、その症状が改善され、QOLを高められることが期待できるそうです。
実際、温めながら岩盤ヨガを行うと痛みが和らいでいたのに、また戻って来たーーー！（泣・泣・泣）
でも、負けない、、、
こんな時こそ工夫しなくちゃ・・・
家ヨガ 始めてみた。
いつもの流れを思い出しつつ
ちゃんと続くのだろうか・・・
まあ、あれだ、ともかくやってみよう！
因みに、
運は動くことで生じる
そうではありませんか。
引き籠り生活で、すっかり根っこが生えて動けない人になってたわー！
いかんいかん・・・
停滞ムードじゃ、ウィルスの思う壺になっちゃう。
今日も読んで下さり有難うございます。
どうぞ健やかに過ごされます様に・・・
＜今日の写心＞ １４年くらい前に買ったヨガマット、引っ張り出してみた。
あって良かったー！
はじめてみました
「一緒に御礼参りに行こうね！」
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です。
友人が御守を贈ってくれました。
癌を封じる
とっても腹落ちする言葉だー。
「神仏の通力によって閉じ込める」
そう、これ以上、もう動き出さない様に・・・
今まで体から追い出そうと躍起になって来たけど、再再発の今回は＜闘病＞という言葉は使うのをやめ、仲良く共存しようと決めたのです。
暴れないで静かにしてくれたら、それで良い。
癌も自分の細胞だもんねー。
友人は私の大切な同志です。
今、抗がん剤治療をしていて、治療の合間にお出かけできたそうです。
大変な時なのに、私のことまで想ってくれて本当に嬉しい。
うん！
一緒に御礼参りに行こうね！
約束だよ。
しかも、マスクが手に入らないと言う私に、「予備があるから」と沢山贈ってくれました。
みんな喉から手が出るほど欲しがっているのに！！！
流血騒動まで起きているのに！！！
この先、またいつ手に入るか分からないのに！！！
そんな貴重なものを譲ってくれるなんて・・・
こんな時に相手を思いやれるなんて凄い！
心が洗われます。
もう泣いちゃったよーーー。
一枚一枚、大切に使わせて頂くね！
愛を有難う！！！
私は幸せ者です・・・
ご縁に心から感謝します。
開けてびっくり、なんともパワフルな御守じゃないかー！！！
強そうだよ！！！
封じ守りについて
御守背面にある祈願符（紙札）に体の病んでいる部分や気になる部分をお囲みください。
そして願いごとを心をこめて書き、御守のポケットにお入れください。
封じの宮
行田八幡神社
なんと可愛らしい！！！
自分で書き込めるなんてワクワクします。
＜今日の写心＞ きっと病気の人みんなに喜ばれる贈り物・・・
心から有難うございます！！！
今日も読んで下さり有難うございました。
皆様、どうぞ健やかにお過ごしくださいませ・・・
【封じの宮様（行田八幡神社）です】
はじめてみました
童心に帰る時間を作ろう！！！
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
いつも遊びに来て下さり有難うございます。
今日も元気です。
夫は少し前から自宅勤務に切り替え、娘も今週から自宅学習が始まりました。
私は、と言いますと、ココロとカラダのメンテナンス、治療の一環とさえ位置付けていた岩盤ヨガに通えなくなり、さてさて、どうしたものかといったところ・・・
何か代わりになる＜おうち遊び＞ないかしら？？？というのが、今の私の関心事でございます。
我が家も新しい生活パターンに適応中・・・
とは言え、お陰様でチャレンジ度は低いので、とても恵まれていますね。
みんな大変！
贅沢を言っている場合ではありません！！！！！
そこで、夫も通勤がない分、夕食後のゆとり時間ができたことだし・・・
とりあえず、ムービーナイト！夜な夜な映画鑑賞会を開いています。
ところが、家族みんな映画好きで拘りが強く、いつも選ぶのに苦労し、上映までに時間がかかってしまいます。
そんな折、癌サバイバーにとって好ましい時間の過ごし方を思い出しました。
童心に帰る！！！
コレだコレ！頂きます！！！
穢れや邪気のない純粋な心を思い出すことでNK細胞が活発になり、自己治癒力が上がるのだそうですよ。
ついつい忘れがちですね。
満場一致で子供も大人も無邪気に没頭できる最強シリーズが始まりました！！！
この壮大な世界観、魅了されますねー。
今宵は第二夜です。
お皿洗いも終わったことだし、あっちの世界に飛んで参りまーす！
今日も読んで下さり有難うございます。
＜今日の写心＞ 制覇するぞーーー！！！！！
友人が断捨離のため手放すというので、諸手を挙げて譲って貰いました。
有難う！！！
はじめてみました
