癌と暮らす日々あれこれ

ステージ4を楽に生きる幸せレシピ♬

ポイ捨てしちゃおう!罪悪感

 

こんにちは。

おりょー♪ でございます。

 

いつも遊びに来て下さり有難うございます。

お陰様で今日も元気です。

 

天使の皆様、

歩く私を褒めて下さり有難うございます!

「8000歩くらいは朝メシ前なんだろな」と思っていたので、褒めて頂き恐縮してます〜。

両親が一日一万歩以上を歩く人たちなのですよ。還暦から始めた習慣で、オーバー85になり流石に減らした様ですが、何しろ二人とも私より健康で元気です。なので、両親の歩数が、そのまま私の基準値になっていたんでしょうね。

でも、実は私、凄い んですね!?!?

そっかー♡自分を褒めてあげたいと思います♡

 

歩く会メンバーの皆様、

嬉しいです!!!

みんなと一緒に私も歩くよー!

 

そして、歩けない皆様、

罪悪感 を抱えちゃ、なりません よ。

歩けない(または歩かない?)自分を責めたりしちゃ、ええ、絶対にいけません!!!

 

それは、それでいーんです!

人それぞれ、人生それぞれ!

ですから〜。

 

だのに私達は、何かにつけて罪の意識を感じてしまう。少なくとも、私は特に、そうです。

 

じゃ、そういった罪悪感や後ろめたさは、

一体、何処から来るのか???

 

〇〇せねばならない!

〇〇であるべき

 

ねば・べき思考

 

ってやつですよ!

 

しかも、

〇〇さんが、やっているから!

という、人と比べる意識が大いに働いてます。

 

人それぞれ、なんだから、

苦しいだけなのにねー!

 

もう、そんなのに疲れちゃいましたよ。

やーめた!

 

罪悪感が湧いて来たら、自問します。

 

でも、それって、

そんなに  なんですか?

ほんとに!?!?

 

と。

 

せっかくの人生、罪人として生きていくなんて、まっぴらごめんさ!だし、自分が可哀想よ!!!

 

罪悪感なんて抱える前に、

ポイポイ捨てよう!

 

今更だけど、褒めて育てたいと思います♡

 

 

<今日の写想>

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今日、富士山は、、、お休みです。

 

 

「すみませーん、富士山どこで見えますか?」

と、知らないおばちゃんに尋ねられちゃったのよ!いよいよ、フジサンの追っかけ(?)らしく見える様になって来たかしらー?

オススメスポット教えて差し上げましたが、今日は見えそうもないので「歩くのに楽しみがないとねぇ!」と残念がっていました。

これはこれで、今日も絶景!と私は思ふ。

 

 

最後まで読んで下さり有難うございます。

おりょー♪ は幸せ者でございます。

どうぞ、最も心地よいマイペースで過ごされます様に。

 

愛をこめて・・・

 

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