人間関係を断捨離するススメ
断ろう・捨てよう・離れよう！
こんにちは。
おりょー♪ でございます。
物に囲まれていると、それだけでエネルギーを奪われ疲弊するので、出来る限り断捨離しましょうというお話ですが、上手いこと言うわ〜と感心するばかり。
この「お片付け」物に限った事ではありません。病気をした時こそ、今までの生き方、在り方を見直す良い機会です。私達が最もエネルギーを消耗する人間関係、思い切って断捨離してみてはいかがでしょうか？というご提案です。
断捨離を検討する相手は、例えば、
- いつも否定的・批判的な人
- ネガティブな考え方や言動をする人
- 不平不満・愚痴・悪口が多い人
- 嫌みやジェラシー感情が強い人
- 他責にしたり言い訳ばかりの人
- 過去の話が多い人
- 生きる事に後ろ向きな人
- 不幸自慢する人
- 人生は苦しいと信じている人
- 相手をコントロールしようとする人
- 一緒に居ると自分が我慢する事が増える人
- 一緒に居ると嫌な気分になる人
などなど
自分に問う質問はシンプルです。
- その人と居る時の自分は好きですか？
- その人は、あなたの人生に必要ですか？
モヤモヤするなら断捨離チャンス！孤独への恐れや執着から腐れ縁を繋いでいませんか。
一人手放すと、一人分のスペースが空きます。もしかすると、そこに新しい出逢いが訪れるかもしれません。
私も過去、病気をする度に思い切って断捨離を試みて、段階的に公私ともに身軽になって来ました。その都度、周りの人間関係がガラリと変わり、新しい世界が広がるのですよ。
本当に大切な人と大切な時間を明るく楽しく過ごしたいじゃない？
とは言え、家族や職場など簡単に切れない関係もありますね。ちょっと違うアプローチが必要なので、また今度。。。
今日も読んで下さり有難うございます。
#人間関係 #断捨離
