私が生まれて来た訳は
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
皆様、私の想いを受け止めて下さり嬉しいです。有難うございます！
そうなのです。私は生き直し育て直ししたいのです。誰かにお任せするのではなくてね、どんな自分でも良いんだよ、だいじ、だいじ！って褒めて甘やかし愛でてあげたいなーと思うのよ。
みんなも色々あるのですね。よく今まで生きて来た、えらいぞ！切なくて泣けて来るね（涙）
大人になると親のこと理解してあげられちゃうからこそ辛いね。
でも、今ここ、からですよー♬どんな自分だって懸命に生きてる、とても愛おしい存在なのだ♡
少し前になりますが、メイもんさんが見つけて下さった動画が直球ど真ん中すぎて、私は言葉を失ってしまいました。そして私たち三姉妹は号泣しました（メイもんさん♡有難う）
もう今日は多くを語りません。
天使の皆様、まるごと受け取ってーーー♬
『いのちの理由』作詞・作曲さだまさし
（素敵な動画お借りしました。どうも有難うございます！）
因みに、偉大なる歌い手さん達の『君が代』斉唱を聴き比べたした事があります。私的には全くノーマークだった（？）さだまさしさんが一番しっくり来たの！魂にどーんと。皆さんは、誰の『君が代』好きですか？？？
＜今日の写想＞
愛する自分のため
愛する人のため
みんな、幸せになろうね♬
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、天使の皆様の今日が幸福感に満ち溢れたものであります様に。
愛をこめて♡
【メイもんさんのブログ】
【メイもんさんヤバいってお話】
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
幸せになること♬だった
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
感動します。皆様ほんと温かで深いです。たくさんの愛を有難うねー♡（感涙）
少し前「本当にやりたいこと」が見つかったとお伝えしました。その時はしっくり来る言葉で表現できないので発表しなかったのですが、時間を置いてみて分かって来たぞ。
○○する！△△する！ではなかったらしい。私が本当にやりたいことは、その先、
幸せになる♬
ってことなのよ。
○○する！△△する！は、そのための方法や手段ね、つまり、
写想を撮り
ブログを書く
自己表現（表現療法）を通して癒され、自分も人生も愛せる様になる。ちゃんと幸せを感じられる人になる。それに、この場を使わせて貰おうと思う。
もうひとつ、ブログ発信することの意味がありまして。これは大切な人たちが私に遺してくれたアイデアも紡いでいるんですよ。
写心の師は畏れ多くも「おりょー♪さん、いつか一緒に何かしよう！癌患者さん達の憩いの場を作ろうよ！」と仰ってくれた。
＊写想は私が想いをお継ぎしたものです
オトモダチとは「乳がん患者さんには（特に）母親との確執を抱えた人が多いね、そこ、なんとかならないかなぁ」なんて話をしていました。
二人とも旅立ってしまったけど、私は今日も生かされているよ！だから私ができることしたい！と思う。「あら、ブログでできるじゃん！」と気づいた次第です。発信することで、もしかしたら何かのヒントになって誰かが少しでも楽になれるかもしれない。癌患者さんだけでなくてもね。
「しなくちゃ！」でなく「したい！」んです。だから安心してね、無理してないよ。
以前にも書きましたが、親（養育者）との確執は子どもの頃の体験が残す傷『インナーチャイルド』です。親側の心の問題もありますが、子どもの感受性が強かったり、極度に敏感で繊細である（HSC/HSP）場合は傷を負いやすいですね。
インナーチャイルドは愛されたい！褒められたい！認めて欲しい！と泣きながら心の闇に暮らしている子ども。潜在意識が封印している傷（感情）のこと。怒り、悲しみ、苦しみ、絶望感、無力感、自己否定、自己不信、他者不信などネガティブなもの。生きる上では痛すぎるので無かったことと無視され眠らされています。
子どもは親（養育者）に見捨てられると生きられないので、自分を表現するどころか嫌われないために押し殺します。その場合、家は安心安全な居場所ではなくサバイバルする戦場。
その存在は隠れているだけなので、いつか何処かで病巣となって現れる。
私の場合は産後鬱が重なり、爆発して手に負えなくなりました。そこからインナーチャイルドを始めとする深層心理に興味を持ち、心理学やらセラピーやらを学んだという訳です。
白状しましょう。一時期このインナーチャイルドを癒すセラピストとしてサロンを開いていた時期があります。でも全く自信が持てず、すぐに店閉まいしてしまいました。多くのメソッドを学びましたが、あまりにも深くて複雑で教科書通りにはいかず「癒してあげる、出ておいでー！」と呼び掛けたところで逃げられちゃうんですよ。もちろん力量不足な上、まだ私が癒されていなかったので当たり前ですね。
でも、その時は既にステージ1だったので、これ肝じゃないか！？と疑って来ました。
なのでテイク２！今度は私流のやり方で、セラピーというカタチではなく、私自身が体現する、それを赤裸々に晒そう！って訳なのです。
ここで、このブログで！！！
幼少期の頃のことなんて！
もう大人なんだから！
親のせいにして情けない！
と思われる方もおいでだと思います。しかし、深淵なる潜在意識の領域は理性では解決できないものなのです。
もっと壮絶で過酷な人生の課題をこなしておられる方もおいでだと思います。
せっかく寝た子を起こさないでー！という方もおいでだと思います。
共感できねーなー？という場合は、どうか華麗にスルーして下さいませね！
ご興味のある方、思い当たる節がある、覗いてみたい！見届けよう？という方は是非ご一緒に♬
キーワードは「レスキュー！」親ではなく自分で自分を救う、愛するってことです。
さらすでー！！！
＜今日の写想＞
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が温かくて優しい光に包まれます様に。
愛をこめて♡
【インナーチャイルド過去の記事】
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
どんな自分を手放したい？
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
今日は七夕ですね！織姫と彦星が逢えます様に。
皆様、優しく温かなお言葉の数々を有難うございます！うぇーーん、胸アツ、ほんと泣くよー！ぜんぶぜんぶ宝物です♬
そんな風に想いを寄せてブログを覗いて下さっているなんて私は幸せ者です。書いてて良かった（涙）
「ただ存在するだけで良い」素晴らしいですね！そこが本質なのだと分かっちゃいるのですが、なかなか認めてあげられない！やっぱり私の今世の学びはココだったんだな。だから母になったのかも。地蔵ちゃんを生んで育て「在る」ことの奇跡と満ち足りるという感覚を学んでいるのかもしれませんね。
最近の毎日の対話では、コロナのこともあるし、旅立ったオトモダチの話もあり死生観について改めて一緒に考えたりしているんですよ。なかなかヘビーですが、大学受験＆巣立ちを前に「私は誰なの？」というアイデンティティの確立には持って来いのテーマだと思う。むすめ、大いに成長するのだぞ！応援してる。
ちょっと予定より早くザ・断捨離！を始めてしまった私。もう少しのんびりするつもりだったのだけど、なんだか楽しくって楽しくってー♬
以前お話した大きな大きな粗大ゴミ！とっても勇気が要るけど、
やるんだぜぃ！！！
と決めている。それは昨日の内容に繋がるのですが、
①勉強のもの！
②仕事のもの！
頑張っちゃっていた私とサヨナラしよう！って訳なのよ。
どうして頑張っちゃっていたか？それは「私なんてダメ人間」という劣等感を払拭し「私なんて価値のない人」という無価値感を埋めようと足掻いていたからです。
「働かざる者は食うべからず」と言った父は三姉妹に「なんて馬鹿な子たちなんだ！」という呪文もかけて来ました。そう尻を叩けば育つと思ったのでしょう。今の時代なら精神的虐待を問われることも戦争体験者である「昭和初期の親父」にはあるあるですよね（浪平さんや星一徹さんも言ってたかしら？）或いは父もまた、その様に育てられ、他に方法を知らず親像を再現していただけかもしれません。
呪文をかけられた子どもは素直に馬鹿な子の道を歩きます。私は成績も悪けりゃ何も達成しない無気力なバブリー学生になりました。
そのまま大人になってしまったので社会に出たら慌てて頑張るしかないです。「ん？待てよ？こんなはずじゃない！」と必死になります。心身のバランスを崩し向かった先は「自己実現」という絵に描いた餅！（親や世間様が認める）でっかい人になろう！と４０歳で大学に入り直し、とある国家資格まで取ったりして「いつか未来の私のために」全力疾走しました。でも根っこは自分不信のまま。自分を信じるチカラ（エンジン）が健全に養われていなけりゃ万年ガス欠になります。ココロかカラダに病巣を宿しますって。結局「未来の私」に会う前に、私こんなですから～。
断捨離かなり勇気要ります！
でも、
やるんだぜぃ！！！
わたし、
サヨナラするよ♬
ただ在ることを認めてあげるため♬
もっと幸せになるため♬
実際の作業は機が熟しワクワク感がＭＡＸとなるまで待ってるところよ！なんたって儀式ですからね、それくらい重要案件なんです（まだ少し未練あるし、ちょっとМ気質入ってるのかしら～？）
ちょうどタイムリーなことに、先日ご紹介した絵本、なんとnonshanさんがお持ちだそうで♡お好きな言葉を教えて下さいました。
私のテーマでもあり、すずらんさんも「本棚の本の断捨離が進まないよ～ん！」と仰っていたので、ご紹介しますね（nonshanさん♡すずらんさん♡有難う）
＜今日の写想＞
積ん読。買ってきた本をほかのまだ読んでいない本といっしょに、読まずに積んでおくこと。
積読のスケールは、１冊だけのこともあれば、大量の読まない蔵書になっていることもあります。玄関を出るまでに、ページを開いたことのない『大いなる遺産』の本にいつもつまづいてしまう、知的に見えるあなた。その本、日の目を見る価値あると思いますよ。
うふふ。あるあるだよねー！私「知的な人に見られたい願望」とても強かったと思う。だから積読すると安心安心、高く聳え立ってまっせー！思う節ある方、この夏は共に断捨離しよう！
どんな自分とサヨナラしたい？？？
えいえいおー♬
【過去の記事です】
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、皆様も今日という日を豊かな気持ちで過ごされます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
もう、ひっくり返さないよ♬
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
すんませーーーん！！！昨日は朝から泣いちゃいました。嗚咽の手前の「オエっ！」と熱いもんが込み上げる感覚わかりますかー？こらえなければ嗚咽になるんだけど、なんだか昨日は呑み込んでしまい、得意の「うぇーーーん！」じゃなくて「ググっシクシクシクっ」という感じ。吐き出すには大きすぎて怖い！みたいな？
ハイ、いつもながら抽象的な表現ですんません！妄想力＆読心術バッチグーの天使の皆様なら分かってくれると信じて書いとりますー。
感動しちゃったのよ！！！
地蔵ちゃんサラダ愛情はもちろん「溢れるパワー」写力？を感じて頂いたこと、サーモンの♡を見つけて頂いたこと、全身の鳥肌がザワザワザワと・・・だって、ここは食いしん坊や食のプロ、芸術家たちが集まっているじゃないっすか！この特別感はハンパないっすよ。（初コメント嬉しい♡aquarelaxさん♡有難う）
今も思い出すとオエオエしますー（涙）地蔵ちゃんも「え！？ほんと？そんなに褒めて貰えたのっ！？」と豆鉄を砲喰らい嬉しそうに頬を赤らめていました。自分を信じるチカラ（自信）は、こうして育まれて行くのですね。ブログ発信して良かった～。「何気ないこと」として日常スルーしていても何処かでスパークして化学反応が起こるとキラキラな世界が広がって行くんだね。もう感謝感激だよん、皆様、どうも有難うございます！
確かに彩りが夏らしいメニューですね！まひなさんがドレッシングについて聞いて下さったので確認してみましたよー。もし良かったらご参考までに！（まひなさん♡有難う）
・オリーブオイル（エクストラバージン）
・レモン果汁
・ホワイトワインビネガー
・ガーリックパウダー
・バジルの葉（乾燥）
・オニオンフレーク（乾燥）
・胡椒
・塩（もし物足りなければ）
＊ケールは柔らかめのを選び、先にオリーブオイルで揉んでおく（マリネ？）そうです。
さてさて、昨日も朝から断捨離しました。動くと呼吸が苦しいのでオキシー（濃縮酸素）は必須アイテムですが、動ける喜びが断捨離を加速させているらしい。
なんだか 楽しくなって来ちゃったよー♬
やればやるほどってほんとだったみたい！（りんさーん♡有難う）
結構、ゾーンに入っちゃうというか夢中になれるんですね！この調子なら秋には「好きだけに囲まれた暮らし」ができそうな気配、ウシシのシ♡
長くお付き合い下さっている天使の皆様、リアル友はご承知のことと思いますが、「オセロ返し」が起こる前の私（半世紀ほどの間）はコインの表が『苦』で裏が『楽』でした。選択肢があれば苦しい方を選んで来た。それは「人生は苦しいもの、苦労してナンボ、人間性が豊かになる」という信念があったからです（親から刷り込まれた価値観ね）だから楽をすることに罪悪感を抱えて来ました。
例えば、私の結婚観は大きく歪んでおります。不仲でも離婚しない両親から学んだことは「女性は仕事を持ち経済的に自立すべし！」さもなくば不幸（だと思い込んでいる）母の二の舞を踏む。夫に養ってもらう＝楽。これは断じていけません！
うちの夫は家事ができちゃう人なので、手のかかる子育て中でなければ、私が専業主婦である価値は殆どありません。万が一の場合、あたしゃ路頭に迷うじゃないか！という強迫観念もあり、仕事がんばらなくっちゃ！地蔵ちゃん巣立った後もっともっとがんばろー！なんて躍起になっていたんですね。
こんな風にダウンして大ピンチよ！だって生きているだけで 金（医療費）がベラボーにかかるんです。だのに家計にも社会にも貢献できないんですよ！？！？信念とやらを手放す羽目に追い込まれちゃった訳です。働かざるもの者食うべからずという父の元に育ち、どう自分の価値を見出せば良いのでしょうか？だから、つい最近まで「医療費くらいは自分で稼ぎたいよー！」と仕事を諦められずにいたの。でも、やっと執着を手放し、
お世話になります！！！
と潔く素直に夫に伝えることができた。器が大きく懐の深い夫は「おいおい、もちろんじゃないか！今さら何を言っているんだい（中２の）兎さん！」という感じで、私は本当に恵まれております（夫よ、天の神様よ、有難う！）
そんな経緯を姉達に報告した後、病院の待合室で拾っちゃったんですよねー！！！
ワインコイン！
＜今日の写想＞
あ！もちろん、ネコババしてませんよ！！！なんだか私の「お金への拘り」みたいなものを象徴してるよなぁ、試されてるのかなぁ？なんて思ってしまいました。
これからの半世紀は
『楽』を表にして生きます♬
もう、ひっくり返さない。
そう決めたから、わたしー。
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が温かな慈愛の光に包まれます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
やっぱり語り合うのが好き
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
やっぱり、ここは「書くこと」が好きな人たちが集まる場所だったー♬嬉しいわん！皆さんも書くことで何かしらの変化が起きているのですね！書きたいことがある、書けること自体が幸せですね！
うん、そうだね、免疫力を上げる近道は心地良い＆楽しい状態に自分を置いてあげること。実は、それが、どういう状態なのか？殆ど考えずに半世紀ほど生きて来てしまったんですよね。うんうん、これからはちゃんと自分の『楽』を見つけてあげる。
天使の皆様、更なる気づきを有難うございます！
昨日は朝から台所の断捨離をしました。使わないものや賞味期限が切れたもの（！）などなど結構あって驚いちゃった！毎日使う場所だからノーマークだったのに断捨離の本拠地だったなんてね？まだまだザクザクできそうよー（指ポキポキ鳴らしとります）
その後、ちと所用があり出かけついでに買い物に行きました。もしかしてスーパーは三週間ぶり？もうテンション上がる上がる〜〜〜！やっぱりパラダイスだった♬食材みんなキラキラ煌めいてたよ！みんな「食べて食べて〜！」と私に語りかけて来るではないか。ふふふ。
午後からは、ずーーーっと寝太郎。雨音のせいかな、まーよく眠れること眠れること！私が喜ぶこと＝眠ること、だったらしい。
この週末は久しぶりに家族で落ち着いて深い対話ができた様に思う。娘を中心に動く「親バカし放題・最後の一年！」について三人で合意。悔いなき時間を過ごすのだ！！！と（泣・笑）
長く続いた咳と痰が治まり楽になったもんだから私も夢中で喋ってしまいました。声（声帯？）が相変わらず酷い状態なので喉を痛めてしまうのが玉に瑕〜。
でも、
やっぱり語り合うって良いねー。
断捨離もしたし！
歩けたし買い物できたし美味しく食べたし♬
お昼寝したし♬
幸せに過ごすことができました。
そう、私は語り合うことが好きなんです。
ずっと『おしゃべりオバちゃん』します！
（書くでー！！！読んでー！！！）
新しい一週間が始まりましたね！
今日も笑顔でえいえいおー♬
＜今日の写想＞
地蔵ちゃんが作ってくれたスモークサーモンとケールのサラダ、玄米が散らしてあります。（本人いはく、DEAN&DELUCAのパクリらしいです）
ご参考までに地蔵ちゃんのドレッシングレシピ。
・オリーブオイル（エクストラバージン）
・レモン果汁
・ホワイトワインビネガー
・ガーリックパウダー
・バジルの葉（乾燥）
・オニオンフレーク（乾燥）
・胡椒
・塩（もし物足りなければ）
＊ケールは柔らかめのを選び、先にオリーブオイルで揉んでおく（マリネ？）そうです。
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、皆様も心地よい＆楽しい時間で過ごされます様に。免疫力ＵＰだよ！
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
今日も自分を大切にしようね♬
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
昨日は私の想いを受け止めて下さり有難うございました。私よりずっと「今ここ」に生きることを意識されていたり、覚悟されている天使たち、潔くてカッケーぞ、素晴らしいー！
そうだね、思い出したよ！一緒に歩こうね！とお声かけ下さった皆様、有難うございます。
こんな風に叫べる場所があって私ほんと助かってるー救われてるー癒されてるーーー！！！天使の皆様、はてなブログよ、有難う！
そーなのよ、書くことが好きで良かった♬（こばとお母さん♡有難う)
姉たちが「無理してない？ブログお休みしたっていいんだからね」と言ってくれますが、無理するどころか、書かない日なんて考えられない！という感じになっとりますー。もう日々の暮らしの一部なのねん。
今は、ね！
そのうち飽きるかもしれないし、ネタが尽きて書けないよ〜なんて日も来るかもしれん？でも、そんなこと知ぃらない、いーの、今が良けりゃ、それでいーのさ！
そうそう、
書くことは表現療法、
心理療法のひとつ、でございますよ。
書かなくてもココロとカラダのバランスが取れる様になったなら、それはそれで万々歳なのだ！
今日は亡くなった従兄弟の誕生日。私は誕生日とか普通は忘れちゃう人なんですが、７月４日はアメリカの独立記念日なので覚えやすく思い出しやすいらしい。
自由と平等
掲げ命懸けで戦ったんだよね。人間の飽くなきエゴで土地や人を支配する。でも現代だって大きく変わってないね、なんて思っちゃう。みんな何かしら戦々恐々と戦っている。地球規模で言えば色々あるけど、せめて平和に暮らせる環境や文化に在る人達は互いを尊重できたら良いのにな。
自由も平等も、それは個人の考え方、捉え方として穏やかな日々を生きていて欲しいと願ってしまいます。何かに囚われ縛られてしまえば不自由だし、誰かと比較しながら相対的な生き方をすれば不平等になっちゃうのだし、自分次第ってことで、どおかしら？？？
ねー。
なんだか難しいね・・・
話は戻りますが、私にとって独立記念日は従兄弟の誕生日だから、遺してくれた言霊を思い出す日なのです。
自分を大切にね♬
って、さて何をしようか？？？
笑って今日を過ごさせてあげる。
大好きなひと・もの・ことを集め喜ばせてあげる。
愛を感じられる時間を与えてあげる。
自分を幸せにしてあげる♬
今の私ができること。
＜今日の写想＞
椰子の木って見るだけでテンションが上がってしまう、なんでだろ！？
【過去の記事です】
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、皆様も今日はご自分を大切にして下さいませね。おりょー♪ からのお願いよ。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
今、人生を終えても大丈夫！？
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
そうだ！あれ食べよう♬と今日もゴソゴソ起き出しておりますよ～！食べることを大切にされている皆様からのお話で、更なる元気を頂戴いたしました。有難うございます。
食べる＝生きるエネルギーそのものですね！（美人の源という説も？）この二月から「食べられなくなると、あっという間に弱って行く」という恐ろしい体験をしたので、私は「美味しく食べること」を楽しませて頂きますぜぃ！いろいろな人生の中の、ひとつの人生、私が喜ぶ道を生きて行くんだもん♬ジャンジャカ食べんね！（長崎弁♡ありがとう）
今日、ちょっとタイトル重いけど大丈夫っすか？？？
今、人生を終えても大丈夫！？だなんて。
入院前の一ヶ月ほど「オセロ返し来た！」「腹が坐ったでー！」と少々おかしなテンションで日々ブログをアップし、お騒がせしておりました（ご記憶にも新しいかと？）
今回「ああ人生は簡単に終わってしまえるものなんだー」なんてことを、改めて感じてしまったものだから、こういう事も書いていきたいという気持ちが湧いております。
以前お伝えした通り「私が読みたいと思えるブログを書きたい！」ので、お構いなし、遠慮なしで行くんですが、ちょっとキツいわーっと感じられる方も出て来ると思う。そういう時は勇気を持ってスルーして下さいね！おりょー♪ に付き合わなくっちゃ悪いじゃん！なんてのはナシよ！そっちのが、よっぽどイヤだよ。お互い素のまんまな関係が心地良いのです。
で、
今、人生を終えても大丈夫！
って綺麗ごとじゃなくてですね、心、いや腹の底から思えるか？？？って考えたんですよ。こう言えたら本当に凄い！もう怖いもんないんだな！と。
私は「癌になって良かった！」なんて言うつもりはサラサラありません。選べるのなら、もちろん100％選ばないよ！でも「これが私で、たったひとつの人生」と腹をくくれて来ているとは思います。癌じゃなかったら今の私は存在していないという意味でね。だって、みんな、それぞれに抱えているものが違うだけだものね。
今、とっても幸せなんですよ♬
ちっちゃな幸せが、
とてつもなく、
おっきくて！！！
今まで感じたことがない至福感なのよ。
なんで、あんなに自分は不幸せだったのだろう。
満たされない、足りない足りないと不平不満ばかりだった。
何を見ていたの？
何が見えていなかったの？
だからね、この感覚を忘れたくないのです。
今、人生を終えても大丈夫！
幸せだから♡
ほら、なんとか繋がりそうでしょう？？？
いい感じー。
＜今日の写想＞
という訳で、今後もブログは感じるまま想いのまま書きたいことだけ書くよー！いーのだ、それで♬
好き放題に生きるんだもの、わたし、ちゅうに（中２）スピリッツだから♬
【過去の記事です】
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が優しくて温かな光の中で過ごされます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
食べるために生きている！と言った人
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
降ってますよー！梅雨らしい空模様です。
退院して一週間、お陰様で食欲も食生活も安定して参りました。病院食は野菜や海藻の「おひたし系」が必ず三食、一品もしくは二品付いていました。そうか、これが体に良いのだな！と完食を目標にしていたので、最後の方は「野菜を見たくない人」になってしまいました。だってぇ、薄味なのに柔らかく煮てあるため水っぽくて無味なもんで～野菜の味すらしなくなってて～。野菜好きとしては悲しい顛末でした（張り切って食べ過ぎたかしら）
退院して数日間は濃い味やらジャンクやらフルーツ三昧やら「無法地帯アゲイン！」して、そろそろ野菜もりもり食べたい気持ちが戻って来ました。
前にも書きましたが、紆余曲折あり「食べたいものを美味しく食べる！」が（私にとって）最も良薬であると結論を出し食事制限をやめました。とは言え、糖質と炭水化物は控えめにしつつ、何かカラダに良いことしているという安心感が欲しい。そしたら、もっと美味しく食べられる。そして、それは私が嬉しいと感じられること！という訳で再び始めました、
野菜スープ♬
朝、食べる！自然界で逞しく生き延びる植物の生命力＆毒（？）のチカラを借りるにはエキスを逃さずスープにするのが一番！という説です。取り入れている癌患者さんも多いことと思います。ルールは簡単で旬の野菜１０種類以上を入れること（特に癌に良いとされるアブラナ科の野菜、大葉、きのこ類、ゴーヤー、にんにく、生姜、人参、トマト、セロリなど）一食分を小分けにして冷凍保存しています。味変できる様に味付けはせず、朝の気分で塩胡椒、トマト味、味噌味、中華風、カレー風味と楽しんでおります。
オーバー８５の元気な母は知ってか知らずか２０年も朝食にしているんですよね。やっぱり健康の秘訣だったのかしら？？？
話は変りますが「食事制限やめよう！」と許せたのは、ある人の言葉を聞いたのも、きっかけとなりました。
生きるために食べるんじゃない、
食べるために生きるんだ！
亡き義父の言葉だそうです。食べることが大好きな人でしたが、そこまでとは知りませんでした！！！ご馳走を食卓いっぱいに並べてくれたなぁ、叔母（義父の妹）も、そうだったなぁって思い出してね。ファミリーの文化だったみたい。なんだか、気持ちが楽になっちゃった。だって、みんな元気だったもの。
私の父も超グルメなので、あちゃ、ダブルじゃん！娘の食いしん坊ＤＮＡは私側かと思っていましたが、NO WAY OUT!!（逃げ道ナシ）だね、と思わず笑ってしまいました。思春期の女子には辛いけどゴメンよー。
夫は「世界には食べたことないものが、まだまだあるよ！食べてみたいなー」と言います。それも凄い発想だね。
だから我が家も楽しく食べるよー♬
マンジャーレ♬
食べなされー！（イタリア語）
＜今日の写想＞
１日１捨しようか迷った一人用のココット。残しておいて良かった～朝の野菜スープに持って来いだった、テンション上がるよん♬
いただきまーっす。
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が優しくて温かな想いに包まれます様に。
愛をこめて♡
【過去の記事です】
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
大切にしていることを大切に想いたい
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
天使の皆様ー！
焼きとうもろこし
食ったかーい？？？（再テロじゃ）
昨日は「どんな風に思い出して欲しい？」ということについて、お話お聞かせ下さり有難うございました！いろいろな考え方があって、なるほど～と興味深く拝読しておりました。やっぱり人って面白いね！十人十色、みんな違ってみんないい♬そんなみんなが大好き～♬
私ですね、いつも心に置いていることがありましてー。
相手が大切にしていることを
私も大切に想おう！
ってことなんです。みんな価値観は違うし、モノゴトの見え方も捉え方も違う、だから判断基準も違う。自分が正しいと信じていることを相手に押し付けたところで解決にはならない。まずは相手が何を大切にしているのかを知ること、それを私も大切に想い行動する。これなら勝負は要らない、お互い心地良いあいこの関係♡
こんなシンプルなことに気づけず傷だらけで生きて来ましたが、今やっと腹落ちしてるんだよねー。
そうそう、お陰様で少しずつ簡単なものだけど飯炊き始めたよー！マインドフルネス・クッキング復活！イェーイ！なので、ここ数日、家族三人で食卓を囲んで対話する時間も増えて楽しいよ♬
いきなり入院とかしちゃって、いつ平和な日常が消えるか分からないってことを実体験したからか、みんな全力で幸せを味わっているのかもねー。
そんな折、地蔵ちゃんの「例えば、死者５００人とか簡単に数字で言うけど、５００ファミリーの哀しみがあるってことでしょう？たった一人だって家族は大変！それが地球規模で何十万、何百万って、その何倍ものファミリーたちが泣いているなんて！」という発言に重みを感じたわ。そうだね、奪われるのは命、人生なんだもの。
共にザ・断捨離！を始めた地蔵ちゃん、ひと足お先に大きな大きなサヨナラしました。遂に１４年間も続けて来たピアノをやめることに・・・相当に勇気ある決断でした。彼女が弾くピアノが好きだった私達は寂しく悲しい気持ち。が、しかし、それは親の都合。悩んだ末の本人の意志を尊重し快諾しました。うんうん、よく頑張りましたね！今まで、たくさんの感動を運んでくれて有難う♬
ひとつ大きな負荷を肩から降ろしホッと安堵している模様。大学受験に向けて、これまでの自分史と、これから進みたい方向性とを照合してストーリーの組み立てに入った様です。
座敷わらしは応援団、お母さんの仕事します！イェーイ♬
先輩天使の皆様、巣立った後のことアドバイスを有難うございました！うん、そうだね大丈夫、地蔵ちゃんは大丈夫なんだし、私達も大丈夫！できるできる、やってみるよー！だから、今ここを全力で。
ささ、ぐちぐち言っとらんで、
今日も 笑って行くでー♬
＜今日の写想＞
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が温かな光に包まれます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
美味しい季節がやって来た！
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
朝ちと、さみーね！今日は６月の最後の日？早いよぉ、悔いなく24時間を丁寧に過ごしましょうね～！
むふふふ、食べたのよ～！！！
とうもろこし♬
ああ、この季節が来てくれて有難う！と叫びたい。なんて幸せなのでしょう。ブー姉が、静岡のお友達から贈って頂いたものをお福分けしてくれたのよー！有難うございます。
＜今日の写想＞
うんまーい！！！
泣くよ。コッチさんのブログにお邪魔して、どうしても焼きとうもろこし♬の気分になっちゃったもんでフライパンでトライしてみました。なかなか上手く焼けたよ！醤油とバターで味変もして三回も楽しめた、うーん最高っす！！！
【コッチさんのブログ】覗いてみてね！
acchikocchiitiza.hatenablog.com
ほんとだね、夏の香りが詰まってた！たくさんの思い出が蘇って来ます。夏祭り、盆踊り、花火、蚊取り線香、おばあちゃん家の台所、キャンプファイア、カレーライス、ラジオ体操・・・「におい」ってダイレクトに記憶に結びついている。家族で遊びに出かけることはなかったので、子ども会や地域の活動で愉しませて貰った思い出が多いな。大人になってからは夏休みの旅行やドライブ、ＢＢＱ、船上から見る花火大会なんてバブリーな青春の１ページもあるけど、夏という特別感は薄く子どもの頃ほど鮮明に覚えていないのが不思議。五感フル回転していなかったのかしらねー。
ところで記憶と言えば、先日オトモダチが旅立ったから、ちょっと考えてみたのよね。みんなの記憶に「どんな風に残っていたら嬉しいかな？」ということ。私が病気だからとか悲観的になってるという話じゃないのよ。つまり「こんな風に生きた人だったね！」という事よね。
皆さんは、考えてみたことある？？？
だってさ、いつ何時どうなるか一寸先は誰にも分からないじゃない？明日も三ヶ月後も五年後も二十年後も存在していられる保証なんてなくて、それは人間の驕った考えなんだからさ！私達は、たまたま大いなる存在に、
今日も奇跡的に生かされている
だけ。その様に日々ヒシヒシと肌で思い知らされておりますよ。また、いつ食べられなくなるか分からない！だから感謝なのです♡有難うございます。
で、私はねー、
明るく笑って
もりもり食べてるおりょー♪
がいいかな？？？
これ、姉達が絶対に思い出す私！！！
間違いないと思うわ。
夫と娘はどうだろう？？？
家族はどうだろう？？？
リアル友たちはどうなんだろ？？？
お会いしたことがない天使の皆様は？？？
うん、やっぱり笑っていたいな～
眉間にシワ寄せて難しい顔したおりょー♪
もし、誰かの記憶に存在しているなら、
サヨナラ♬
楽 ナビ搭載したから大丈夫ね。
さて、今年ご近所の農家さん、とうもろこしを作っておられるのかどうか？確か、お父さんの気分次第と仰っていた。そろそろ偵察しに行かなくっちゃなー！私にとっちゃ重要なこと、なんたって朝獲りだもの～！！！
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が温かくて優しい光に包まれます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
我が家の夏のプロジェクト
おはよう♬
遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬
梅雨なのだけど降らない東京。洗濯物が乾くので大助かりですが、これからは降るのかしら？夏日のところも増えていますね。どうぞ熱中症に気を付けてお過ごし下さいませね。暑いのは困っちゃうけど野菜と果物が美味しいので嬉しいです。
夏は断捨離じゃい！！！
と鼻息荒んでいたのに、突然の入院騒動ですっかり『１日１捨』が頓挫しておりました。ぼちぼち始めつつ、今年はガッツリゴッソリやろうと思っております。と言いますのも、来年の夏になると地蔵ちゃんが巣立ち（泣）言葉の如く『空の巣』家の中が空っぽ（私達の心の中も）になるので、今のうちにダウンサウジングしておきたいのです。家の中には数年もの間、全く使っていない、引っ越しの箱のままのもの結構あるんですよー！ひどいね！ってことは、もう不要、つまりゴミと扱って宜しいということですよね。まだ使える！もったいない！思い出がぁ！と言っているとキリがないので、生まれ変わった気になってやるぞー！！！
はい、とてもとても大変です。
ココロの断捨離も！あと一年で私は地蔵ちゃん離れをしなくてはなりません。生まれた時から私の精神安定剤であり癒しの存在でありました。だからと言って、私の都合で縛り付けておく訳にはいきません！地蔵ちゃんには自分の人生を思い切り謳歌して欲しい！
心理学では愛着が過ぎて母子癒着するのは双方にとって不健全で不幸なことと意味付けられています。気付いちゃいるけど見ぬふりしてる親は多いはず。ハイ、問題発言してますよ〜、だって、それ過去の私ですから、地蔵ちゃん危険でした。「溺愛」はある意味で「虐待」の一種と解釈されたりします（複雑な心理背景が潜んでいるのですが）私と母との関係を見直すにつけ思うところ深くアリアリでございますので～。
これねー、いつか書こうと思っている訳なのですが、なかなかダークでヘビーで腰が重いのよ！でも私の伝えたいことの肝なので、いつか必ず書くでー！！！
因みに私達の夫婦の子育ての目標、二歳の頃に話し合って決めました。とりあえず３つ！
①ひとりで生きて行ける力を身に付けてあげること！
②２つの文化を持ち（ハーフなので）ラッキーだ！と思える環境を与えてあげること！
③幸せを感じられる心を育むこと！
「優しくて思いやりのある子に育って欲しい」とかなんとか、いろいろ最初は思っていたんですけどね、それって親都合だよねってことに気づきました（前述の通り、私の歪んだ愛情が邪魔をして上手く行かなかった時期があったことを忘れてはいけません）
とりあえず巣立つ前に伝えたいこと全て伝えるでー！で、この夏は『家族でしたいコト全部やっちゃおう！』というプロジェクトも立ててリスト作っております。私がダウンしちゃったのでプチ旅はキャンセルとなり、家でできるコト限定になってしまいましたが（苦笑）
地蔵ちゃん、いよいよ大学に狙いを定める段階となっております。本来なら、この夏は学校訪問するはずだったのですがコロナ事情によりバーチャルで（いやぁ、便利ですね！）そう、ほぼ１０割型、行く先は海の向こう♬うううぅ、夫と二人で逞しく生きるぞー！えいえいおー♬
あ！誤解なき様に。
もちろん、離れたって愛情は変わらず、ずーーーっと続くし愛おしい娘でありますよ。でもカタチとココロのキョリが変わるのかな？と想像してます。だって同じ窯の飯、食べないでしょ？家に帰って来ないんでしょ？今なんてツーカーだけど笑いのツボも同じだけど以心伝心率もグッと下がるでしょ？我が家って三人とも電話とかFaceTimeとかメッセージとかも苦手っていうか、あまりしない人たちなの。さてさて、どんな風になるんでしょうね？想像できませーん。
先輩、天使の皆様、お子様が巣立った後、どの様に寂しい心の穴を埋めて過ごされましたか？？？今からおせーて！！！
＜今日の写想＞
試される親ヂカラ！！！
最後まで読んで下さり有難うございます。
おりょー♪ は幸せ者でございます。どうぞ、今日も皆様が温かくて優しい光に包まれます様に。
愛をこめて♡
＊魔法の箱♡100文字の呪文＊開けてみてね
